YOGANIDRAFÜR
SCHWANGERE
Achtsam die Schwangerschaft geniessen. Yoga Nidra ist eine Einladung, voller Freude ins Thema Schwangerschaft, Yoga und Entspannung einzutauchen. Warum tut Yoga Ihnen jetzt so gut? Yoga unterstützt Ihren Körper und Geist während der Schwangerschaft, steigert ihr Körperbewusstsein und bereitet Sie bestens auf die Geburt vor. Sie entspannen und regenerieren, werden achtsamer und stärken die Verbindung zu Ihrem Baby.

Der Workshop beinhaltet Themen rund um Yoga Nidra während Schwangerschaft, Geburt sowie die Zeit nach der Geburt inkl. Audio-CD fürs Praktizieren zu Hause.

Die Übungen eignen sich für Einsteiger und Yoga-Profis gleichermassen.

Kursdaten auf Anfrage.

Kursort: Meggerstrasse 4a, 6043 Adligenswil
Teilnehmerzahl 4 - 9
Preis: Fr. 90.- inkl. Buch Schwangerschafts Yoga mit CD

Anmeldung unter claudia@deinequelle.com
oder Telefon 076 413 80 50

Claudia Dimmler | Klusenstrasse 29 | 6043 Adligenswil
076 413 80 50 | claudia@deinequelle.com | www.deinequelle.com